６月度『糖質制限家庭料理教室』参加の方からのメッセージをご紹介します。

大盛況で、終えた６月度『糖質制限家庭料理教室』参加の方からのメッセージをご紹介します。

合わせ調味料で、楽々クッキング！
本当に活躍している『合わせ調味料』です。

＊先生こんにちは♪
先日教えていただいたお料理、早速作ってます♪パンは主人にも大好評で、お昼にクリームチーズとハムを挟んでサンドイッチにしてもっていっています。
サバは、多目に炊いて余ったのをからしマヨネーズで和えて、サンドイッチの具や、軽いおつまみにしています。
今まで甘味料を使うと、余計に甘いものが欲しくなるという俗説を信じていて、過去に糖質制限をしたときは甘味自体を忘れるようにしてました。結果、ドカ食いにつながってしまい…。でも先生の教室でほどよく使って甘味を楽しむ、ということを学びました。合わせ調味料は、常に大活躍してます(*^^*)
大阪での時間は北海道に帰ってからも、どんどん世界を広げてくれています♪
ご報告とお礼でした♪

＊こんにちは
先日はありがとうございました！
さっそくたまごともやしの炒め物つくりました
少し卵がかたくなってしまったので、またチャレンジします
合わせ調味料で野菜炒めをつくってみました
とてもおいしかったです
ボリュームあって、いままで自己流でつくってたときよりカラフルなお料理が楽しめてとてもうれしいです
次回7月もよろしくおねがいします

＊昨日はパンの体験レッスンのときにおそわった鶏肉のグリルをしました
魚焼きグリルでつくったのですが、とてもおいしくて、何ですぐにつくらなかったんだろうと後悔しました( *´艸｀)
先生のレシピはどれもおいしくて、市販の本のお料理をしなくなりました
きょうのお弁当は、たことキュウリの酢の物と卵ともやしの炒め(ハート)レシピの2人前ずつ持参し、とても満足です

＊料理教室の帰りに寄ったスーパーで鯖が売っていましたので購入し、早速作りました。
家族全員、美味しいと言って食べてくれました。
あと、たこ酢も作りました。キュウリですが午前中より上手く切れたと思います（汗）
昨日、商店街でイチゴが売っていましたのでジャムを作りました。ヨーグルトにのせても好評でした♪
今日レシピを送っていただいたのでパンナコッタを作りたいと思います。ありがとうございました。　　

＊早速、鯖の抜漬けとニラ入りのモヤシ炒めを作りました。
長男に今までの鯖の煮つけの中で一番おいしいって言われました。
簡単に作れて味が、決まるなんて嬉しいです。

＊合わせ調味料は、我が家で大活躍！

＊合わせ調味料が、無い料理なんて考えられません！　

＊糖質制限料理が、楽しくて、楽しくなっています。

＊１月で、１０キロ痩せました。

等々、嬉しいメッセージを頂きました。
ありがとうございました。

糖質制限パン・料理教室 a-ta-sant’e

『糖質制限家庭料理教室』
『京都江部粉パン体験』

開催会場
a-ta-sant’e 　アトリエ
大阪市阿倍野区桃ヶ池町１－１１－１５
◎地下鉄御堂筋線「昭和町」駅徒歩9分
天王寺より１駅
お申し込みは、お問合せページより

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