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会館でのレッスン『ハニーロールブレッド&ちぎりパンサンドイッチ』

小雨の降る中でのレッスンです。

同じ生地を使って、甘いパンとサンドイッチです。
サンドイッチには、『糖質制限家庭料理教室』でのRinosコチュジャンを少しお味のアクセントに使って食べて頂きました。

順調にレッスンが、流れて行きます。

ハニーナッツを巻いた、ほんのり甘ーい香りを漂わせて、焼きあがって来ました。

ちぎりパンも焼き上がり、具材をサンドして、テーション上がります♡♡♡
可愛く出来ました。

コチュジャンのお味も気に入って貰えたようです。


*お願いが、あります。
 ご質問等は、お問合せページよりお願い致します。


a-ta-san’e 京都江部粉糖質制限教室
みんなのLDK

京都江部粉糖質制限パンベーシックコース・
パン体験を受けられた方で、ご興味のある方はご連絡下さい。
希望の方お問合せお待ちしております。

京都江部粉パン体験
ご希望の方は、お問合せをお待ち致しております。

開催会場
大阪市阿倍野区王子町2-3-6(大長ハウス内)
◎阪堺上町線「松虫」駅徒歩3分
◎地下鉄御堂筋線「昭和町」駅徒歩9分
お申し込みは、お問合せページより

『糖質制限家庭料理教室』

みんなのLDK
大阪市阿倍野区王子町2-3-6(大長ハウス内)
◎阪堺上町線「松虫」駅徒歩3分
◎地下鉄御堂筋線「昭和町」駅徒歩9分
お申し込みは、お問合せページより


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3月度『糖質制限家庭料理教室』参加者募集。

3月度『糖質制限家庭料理教室』参加者募集開始です。

溜めて頂けるレシピが、好評です。
ご家庭の食事のレパートリーが、増えますよ!
ご参加下さると何かがあります(笑)

是非!ご参加下さい。

=今月のテーマ=
『低糖質コチュジャン』

糖質の多いコチュジャンも自家製味噌使用のRinos コチュジャンで低糖質料理を楽しめます。

=メニュー=
・甘辛ソースの牛フィレステーキ
美味しく焼けるステーキのコツをお教えします。
甘辛~いソースが、肉の旨味をアップ♡♡♡
・カラフル野菜のパスタ仕立てサラダ
糖質、カロリーが、少ない野菜を使ってパスタのように!
後味をひくドレッシングが、旨い♡♡♡
・チーズ味の糖質オフラスク&クリーミーなコチュジャンディップ!
ホームベーカリーで焼いたチーズ味の糖質制限パンが、ラスクに!
発酵食品を組み合わせたディップは、他にも使えそう!
・苺ソースの低糖質とろけるパンナコッタ
とろ~りとろける白いパンナコッタの上にフレッシュ苺ソースかけてミントを添えるとかわいくて♡♡♡ かわいすぎ♡♡♡

日時:3月4日(土)10:30~13:30 残2席
3月6日(月)10:30~13:30    余裕があります。
3月7日(火)10:30~13:30    残4席
3月8日(水)10:30~13:30    残2席

レッスン料:5,400円(税込)

場所:大阪市阿倍野区王子町2-3-6
(大長ハウス内)
◎阪堺上町線「松虫」駅徒歩3分
◎地下鉄御堂筋線「昭和町」駅徒歩9分

持ち物:エプロン・ハンドタオル・筆記用具

*今回使用するRinos コチュジャンが、必要な方に有料になりますが、お分けさせて頂きます。お申し込みの時にお申しつけ下さい。

申込みは予約制です。申込み完了後に、レッスン料の振込先をご連絡いたします。先着順ですが、ご入金確認後にレッスンの申込み完了となります。尚、受付は、初日教室開催日8日前に締切りとさせて頂きます。

《 キャンセルポリシー 》
■ 締め切り時、最低定員に満たない教室は、キャンセルする場合がありますのでご了承下さい。お振り込み頂いたレッスン料のご返金をご希望の方は、お振込(ゆうちょ銀行のみ対応)いたします。また、次回以降の『糖質制限家庭料理教室』のレッスン料としてお預かりできますので、ご相談ください。

■ 入金後のキャンセル料は、以下の条件でご返金できませんのでご了承下さい。
1. レッスン日8日前までのキャンセルまたば日程変更した場合は、キャンセル料は発生いたしません。お振り込み頂いたレッスン料は、次回以降の『糖質制限家庭料理教室』のレッスン料としてお預かりします。
2. レッスン日7日前~当日にキャンセルした場合は、100%キャンセル料が発生いたします。

■ 尚、申し込まれた当人が都合悪い場合は、その代理人の受講は可能です。その場合はご連絡をお願い致します。

皆様のご参加をお待ち致しております。


*お願いが、あります。
 ご質問等は、お問合せページよりお願い致します。


a-ta-san’e 京都江部粉糖質制限教室
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京都江部粉糖質制限パンベーシックコース・
パン体験を受けられた方で、ご興味のある方はご連絡下さい。
希望の方お問合せお待ちしております。

京都江部粉パン体験
ご希望の方は、お問合せをお待ち致しております。

開催会場
大阪市阿倍野区王子町2-3-6(大長ハウス内)
◎阪堺上町線「松虫」駅徒歩3分
◎地下鉄御堂筋線「昭和町」駅徒歩9分
お申し込みは、お問合せページより

『糖質制限家庭料理教室』

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大阪市阿倍野区王子町2-3-6(大長ハウス内)
◎阪堺上町線「松虫」駅徒歩3分
◎地下鉄御堂筋線「昭和町」駅徒歩9分
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京都江部粉糖質制限パン体験会

雨の中、可愛いお嬢様と一緒に親子で、糖質制限パン体験会のレッスンに来て頂きました。

パン作りは、初めてのお二人でしたが、とてもお上手に丸めて、可愛いパンが出来上がりました。
丸めている時も『かわいいね~~♡♡♡』『かわいい♡♡♡』と言いながら愛情一杯込めながら作りました。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。阿倍野区西田辺。京都江部粉糖質制限パン体験会。プチパン&クルミのバタートップブレッド&トルティーヤ。

トルティーヤの生地作りもいい感じに出来ました。
麺棒のかけ方のコツもお伝えすると、即!マスターされました。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。阿倍野区西田辺。京都江部粉糖質制限パン体験会。プチパン&クルミのバタートップブレッド&トルティーヤ。

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こんなに可愛いく焼きあがって来ました。

トルティーヤも具材を挟んで、出来上がりました。

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鶏肉のオーブン焼きをオーブンを汚さないアイテムのご紹介をしました。優しい味付けです。

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大根の白味噌仕立てのスープです。
白味噌は、勿論!自家製です。
とても気に入って頂きました。

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デザートに『2月の糖質制限家庭料理教室』のメニューの『グルテンフリーの低糖質スフレ』を食べて頂きました。

デザートを楽しみながら糖質のプチ勉強と沢山のお話を楽しみました。
若いお嬢様とご縁を結ばせて頂きありがとうございました。


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2月度『糖質制限家庭料理教室』2日目

『糖質制限家庭料理教室』2日目。
今月は、開催日に最低人数にならなく参加出来なかった方々にお詫びを申し上げます。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。2月度『糖質制限家庭料理教室』2日目。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。2月度『糖質制限家庭料理教室』2日目。

レッスンの準備を終わらせて皆様のお迎え致します。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。2月度『糖質制限家庭料理教室』2日目。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。2月度『糖質制限家庭料理教室』2日目。

レシピ説明⇒下準備⇒レシピの再確認⇒調理⇒盛り付け⇒写メタイム⇒取り分け⇒写メタイム⇒ランチタイムと流れて行きます。

みんなと作って、お喋りして、とても楽しい時間です。
今日のお料理を全て食べても糖質15gです。
何時もよりは、少し高い目でした。

今年も楽しく、美味しく、血糖値の上がりにくいレシピを提供できるように頑張ります。

3月のお料理教室もお楽しみに♡♡♡


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2月度『糖質制限家庭料理教室』1日目。

冷たい風を感じながらキッチンに向かいました。
新年を迎えたと思ったら!節分も終わって!
2月も4分の1が、過ぎようとしています。

今年も時間を無駄なく使って!
皆様に喜んで頂けるお料理教室を心掛けていきます♡♡♡

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。2月度『糖質制限家庭料理教室』
かぶの葉と千切り大根のチャンプル
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かぶの和風ソースグラタン風

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。2月度『糖質制限家庭料理教室』

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グルテンフリーの低糖質スフレ

取り分けて、楽しいランチタイムのスタートです。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。2月度『糖質制限家庭料理教室』

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。2月度『糖質制限家庭料理教室』

はじめに、かぶと千切り大根の和え物を食べて貰いました。
そして、かぶの葉と千切り大根のチャンプルを食べて貰いました。
このレシピは、2度の食べ方を楽しんで貰えるように提供させて頂いています。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。2月度『糖質制限家庭料理教室』

あっさりの中にもコクが、あります。
中の食材を変えたらこんなのも出来るよね!っと・・・・
レシピが、広がって行きます。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。2月度『糖質制限家庭料理教室』

あさりの栄養素を全て摂れるレシピです。
オリジナル配合のカレー粉を気に入って貰えました。
でも、お子様には、スパイスが効いているかも?
少しですが、お土産にお渡ししました。

糖質制限パンは、ラスクにして食べて頂きました。
ラスクのスルレシピもお伝えしました。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。2月度『糖質制限家庭料理教室』

女子には、たまらない♡♡♡デザート!

皆様が、帰られる時は、晴れてるのに雪が舞っていました。
今日も楽しい時間を過ごせました。
ありがとうございました♡♡♡♡♡


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