カテゴリー別アーカイブ: 低糖質料理教室

糖質オフのお料理教室です。カロリー制限では無く、糖質制限をすることで、糖尿病の食事療法に有効です。また、成人病予防になります。糖質制限パン教室では、血糖値の上がりにくい京都江部粉を使っています。

『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』2日目

『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』の2日目でした。
ワイワイと楽しい時間が、流れて行きます。
お教室のコンセプトを聞いて頂き、自己紹介、チョッピリ糖質を知ってもらえるお話、レシピの説明、調理に入ります。
初対面の方もすぐに仲良くなり手際よく調理が進んで行きます。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月14日2日目。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月14日2日目。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月14日2日目。
春キャベツのダッチオーブン
a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月14日2日目。
春キャベツのダッチオーブン

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月14日2日目。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月14日2日目。
ミックスビーンズといんげん豆の漬け込み
a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月14日2日目。
春キャベツの中華風ピリ辛漬け
a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月14日2日目。
紅くるり大根のラビオリ
a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月14日2日目。
半熟玉子とカリフラワーとブロッコリーの白味噌和え
a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月14日2日目。
春キャベツのホワイトソースかけ
a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月14日2日目。
0麺と鶏とナッツの四川風炒め
a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月14日2日目。
豆乳プリン&紅茶

取り分けて、楽しいランチタイムです。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月14日2日目。

食べる前のお決まりの写メからです。

素敵なキッチンで、楽しくお料理して、美味しく頂けて、新しいご縁も結べる『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』です。
糖質制限をされてる方もされていない方も楽しんで頂ける『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』です。

5月は、11日(水)12日(木)13日(金)14日(土)です。
11日(水)満席
12日(木)残6席
13日(金)満席
14日(土)残7席
沢山の方とのご縁が、結べる事を楽しみに致しております。


*お願いが、あります。
 ご質問等は、お問合せページよりお願い致します。


糖質制限パン・料理教室 a-ta-san’e

『糖質制限家庭料理教室』
『京都江部粉パン体験』
ご希望の方は、お問合せをお待ち致しております。

開催会場
a-ta-sant’e  アトリエ
大阪市阿倍野区桃ヶ池町1-11-15
◎地下鉄御堂筋線「昭和町」駅徒歩9分
天王寺より1駅
お申し込みは、お問合せページより


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『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』今日が、初日!

おしゃれで楽しい低糖質料理教室が、始まりました。
本日、初日にご参加下さった方々は、殆どの方が、『糖質制限って?どうするの?』って方でしたが、楽しく皆さんでお料理を作って楽しいお話で盛り上がって、初対面の方とも仲良くされていました。
飛び入りのサプライズもあって、糖質のプチ勉強会も出来ました。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月13日初日。

ペアーになって頂き担当で、作って行きます。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月13日初日。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月13日初日。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月13日初日。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月13日初日。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月13日初日。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月13日初日。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月13日初日。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月13日初日。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月13日初日。

写メタイムが、終わりました。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月13日初日。

テーブルセッティングも終わって・・・・・

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月13日初日。

楽しいランチタイムです。
春キャベツロールのホワイトソースかけを食べられた時には、『パンに漬けたくなります・・・』と言われていた方も食事を終えられた時は、『お腹がいっぱいです・・・』と言って下さいました。

初日で、色々とご迷惑をおかけいたした事、お詫び申し上げます。
炭水化物を抜いてもおしゃれで、楽しく、美味しく、楽しんで頂けたと思います。
来月のメニューも煮詰まって来ております。
リクエストもお聞きさせて頂きますよ!
出来ない事もあるかも?です(笑)

このメニュー後2日間致します。
4月16日(土)にキャンセルが出ました。
今ならまだ、間に合います。
迷われていた方、予定が空いた方この機会に是非!ご参加下さい。
沢山の方とご縁を結べるのを楽しみにお待ち致しております。


*お願いが、あります。
 ご質問等は、お問合せページよりお願い致します。


糖質制限パン・料理教室 a-ta-san’e

『糖質制限家庭料理教室』
『京都江部粉パン体験』
ご希望の方は、お問合せをお待ち致しております。

開催会場
a-ta-sant’e  アトリエ
大阪市阿倍野区桃ヶ池町1-11-15
◎地下鉄御堂筋線「昭和町」駅徒歩9分
天王寺より1駅
お申し込みは、お問合せページより


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『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』参加者募集&メニュー

『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』参加者の募集です。

低糖質料理を一人でも作れますが、沢山の方とお喋りしながら笑いながら楽しく作ってみませんか?

メニュー
・春キャベツロールのホワイトソースかけ
・春キャベツの中華風ピリ辛漬け
・ミックスビーンズといんげんのバルサミコ漬け
・鶏とカシューナッツの四川炒め
・半熟玉子とカリフラワーブロッコリーの味噌マヨ和え
・大根のラビオリ風
・豆乳プリン
・お楽しみ

*お野菜の入手により当日メニューが、変更になる場合もございますが、ご了承ください。

=詳細=
各日8名
4月13日(水)10:30~13:30 満席
4月14日(木)10:30~13:30 残2席
4月16日(土)10:30~13:30 残3席
場所:大阪市阿倍野区王子町2-3-6
(大長ハウス内)
持ち物:エプロン、手拭、筆記用具
レッスン料:4500円+360円(税)=4860円
*入金後のキャンセルは、返金しかねますのでご了承下さい。
尚、代理の方の参加は可能です。

お申し込みは、お問合せページよりお願い致します。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。低糖質料理でおもてなしホームパーティー&試食会。
春キャベツロールのホワイトソースかけ
a-ta-sante糖質制限パン料理教室。低糖質料理でおもてなしホームパーティー&試食会。
鶏とカシューナッツの四川炒め
a-ta-sante糖質制限パン料理教室。低糖質料理でおもてなしホームパーティー&試食会。
春キャベツの中華風ピリ辛漬け
a-ta-sante糖質制限パン料理教室。低糖質料理でおもてなしホームパーティー&試食会。
大根のラビオリ

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。低糖質料理でおもてなしホームパーティー&試食会。

<写真は、イメージです >

 


*お願いが、あります。
 ご質問等は、お問合せページよりお願い致します。


糖質制限パン・料理教室 a-ta-san’e

『糖質制限家庭料理教室』
『京都江部粉パン体験』
ご希望の方は、お問合せをお待ち致しております。

開催会場
a-ta-sant’e  アトリエ
大阪市阿倍野区桃ヶ池町1-11-15
◎地下鉄御堂筋線「昭和町」駅徒歩9分
天王寺より1駅
お申し込みは、お問合せページより


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『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』開催の予告です。

先日のクリナップ大阪さんでの『低糖質料理で華やかにおもてなし』を大盛況で終えました。
チョッとしたマイナスレシピで糖質を抑えれます。

京都江部粉を使った糖質制限パンレッスンを行っています。
糖質制限されてる方の意識は、とても高いです。
私も刺激を毎回受けてます。

最近は、糖質制限をされていない方からもよく質問されます。

糖質制限って何?
何?食べたらいいの?
ご飯大好きなの?パンも好き?
甘いものは、止めれない?
痩せれる?
等々・・・・・

その一口を少し考えてからお口に入れると痩せるだけでなく!
成人病の予防になります。

そこで、糖質オンの方にも糖質オフの方にも楽しんで頂ける低糖質のお料理をお伝えしたいと思い『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』開催することに致しました。
お教室では、白米・小麦のパンは、お出ししません。
マイナスレシピをお楽しみ下さい。
おしゃれな盛り付けも楽しんで貰えます。

笑顔一杯で楽しく美味しいお料理教室にしたいです。
チョッと心が折れている時も一緒に楽しむ事で、元気になれるお教室を目指します。

場所:みんなのLDK
住所:大阪市阿倍野区王子町2-3-6(大長ハウス内)
アクセス:◎阪堺上町線「松虫」駅徒歩3分
◎地下鉄御堂筋線「昭和町」駅徒歩9分
日にち:4月13日(水)残2席14日(木)16日(土)
時間:10:30~13:30
講習料:4500円(税別)
*開講記念4月5月の料金です。
お申し込みは、お問合せページより
*先着順で受け付けさせて頂き、その後講習料の振込先を連絡させていただきますので、入金確認出来た時点でお席の確保となります。入金後のキャンセルは、返金しかねますのでご了承下さい。

メニューのご紹介は、もう少しお待ち下さい。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室、阿倍野区西田辺。おしゃれで楽しい低糖質料理教室。


*お願いが、あります。
 ご質問等は、お問合せページよりお願い致します。


糖質制限パン・料理教室 a-ta-san’e

『糖質制限家庭料理教室』
『京都江部粉パン体験』
ご希望の方は、お問合せをお待ち致しております。

開催会場
a-ta-sant’e  アトリエ
大阪市阿倍野区桃ヶ池町1-11-15
◎地下鉄御堂筋線「昭和町」駅徒歩9分
天王寺より1駅
お申し込みは、お問合せページより


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