マギーブイヨンを使って楽々鍋パーティー!

これから寒い日のお助けメニュー!
マギーブイヨンを使って簡単に出来るお鍋です。
味に飽きて来たら、カレー粉を入れて楽しめます。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。京都江部粉阿倍野区桃が池町。a-ta-sant’e.糖質オフ食育アドバイザー。糖質制限家庭料理研究家。利野郁枝。

レシピは、こちらから見れます。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。京都江部粉阿倍野区桃が池町。a-ta-sant’e.糖質オフ食育アドバイザー。糖質制限家庭料理研究家。利野郁枝。

鶏とポテトのボールカレー鍋!
じゃがいもは、入っていませんが・・・・

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。京都江部粉阿倍野区桃が池町。a-ta-sant’e.糖質オフ食育アドバイザー。糖質制限家庭料理研究家。利野郁枝。

お豆腐を入れてみました。
最後は、オリジナルカレー粉で♡♡♡


*お願いが、あります。
 ご質問等は、お問合せページよりお願い致します。


糖質制限パン・料理教室 a-ta-san’e

『糖質制限家庭料理教室』
『京都江部粉パン体験』
ご希望の方は、お問合せをお待ち致しております。

開催会場
みんなのLDK
大阪市阿倍野区王子町2-3-6(大長ハウス内)
◎阪堺上町線「松虫」駅徒歩3分
◎地下鉄御堂筋線「昭和町」駅徒歩9分
お申し込みは、お問合せページより


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会館でのレッスン『リースパン』

12月の会館でのレッスンは『リースパン』
Xmas気分満載です!

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。西田辺。会館でのレッスン『リースパン』糖質オフ食育アドバイザー、利野郁枝

生地を分割・・・
成形を丁寧にしています。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。西田辺。会館でのレッスン『リースパン』糖質オフ食育アドバイザー、利野郁枝

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。西田辺。会館でのレッスン『リースパン』糖質オフ食育アドバイザー、利野郁枝

焼きあがってきたリースパン達。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。西田辺。会館でのレッスン『リースパン』糖質オフ食育アドバイザー、利野郁枝

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。西田辺。会館でのレッスン『リースパン』糖質オフ食育アドバイザー、利野郁枝

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。西田辺。会館でのレッスン『リースパン』糖質オフ食育アドバイザー、利野郁枝

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。西田辺。会館でのレッスン『リースパン』糖質オフ食育アドバイザー、利野郁枝

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。西田辺。会館でのレッスン『リースパン』糖質オフ食育アドバイザー、利野郁枝

今回で、会館でのレッスンが終了しますので、
私からの気持ちで・・・・

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。西田辺。会館でのレッスン『リースパン』糖質オフ食育アドバイザー、利野郁枝

ナッペが、苦手なのですが・・・
何とか・・・・

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。西田辺。会館でのレッスン『リースパン』糖質オフ食育アドバイザー、利野郁枝

お昼からケーキなんて!と言いながら食べて下さっていました。

4月から9ヶ月一生懸命パン作りの頑張って下さいました。
ありがとうございました♡♡♡♡♡


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糖質制限パン・料理教室 a-ta-san’e

『糖質制限家庭料理教室』
『京都江部粉パン体験』
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◎阪堺上町線「松虫」駅徒歩3分
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低糖質ティラミスのレシピが、仕上がりました。

『私を引っ張り上げて!』
『私を元気つけて!』と言う意味のイタリア語
Tiramesu大好きなデザートです。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。京都江部粉『糖質制限パン体験会』阿倍野区西田辺。a-ta-sant’e.

昔昔、習った時は、何度も何度も作りました。
その時は、言われた通り・・・何度も・・・
得意のデザートになりました♡♡♡

グルテンフリーのレッスン中に浮かんだ、作り方の理論!
これを伝えると誰もが、失敗しなくて作れるかも?と
閃きました・・・・

何人かの方には、試食して頂きましたが、
安定して作れるようになりました。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。京都江部粉『糖質制限パン体験会』阿倍野区西田辺。a-ta-sant’e.

糖質制限中の方にもダイエット中の方にも喜んで頂けるデザートです。
レッスン予定しています。
皆様のご参加をお待ち致しております。


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京都江部粉を使った『糖質制限パン体験会』

パンの講師の方々、カフェ経営者方からのリクエストレッスンです。

京都江部粉を使った『糖質制限パン』体験レッスンを開催致しました。

まずは、糖質とは?から・・・
これも糖質です・・・・
糖質を摂ると?・・・・
糖質を減らすと?・・・
糖質を摂らなくても・・・・
と糖質から糖質制限の仕方のお話をたくさん致しました。

質問も沢山して下さりました。

ご飯の糖質には、驚かれたようです!

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。京都江部粉『糖質制限パン体験会』阿倍野区西田辺。a-ta-sant’e.

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。京都江部粉『糖質制限パン体験会』阿倍野区西田辺。a-ta-sant’e.

パン作り内容は、いつもと同じです。
綺麗に美味しく焼きあがって来ました♡♡♡

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。京都江部粉『糖質制限パン体験会』阿倍野区西田辺。a-ta-sant’e.

このところ試作中の低糖ティラミスのレシピが完成しました。
Xmasをイメージしたのですが・・・
気が早かったのでしょうか?ちょっと美しくないです(笑)

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。京都江部粉『糖質制限パン体験会』阿倍野区西田辺。a-ta-sant’e.

お味は、最高でした♡♡♡

年明けの1月は、カレーパン&ティラミスのレッスンん予定です。
沢山の方の参加をお待ち致しております。


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会館でのレッスン『ねじりパン』

小麦粉を使ったパンレッスンです。

会館で、小麦粉パンを教えて12年が、過ぎようとしています。
この12年間のレシピは、195でした。
何人の方とご縁を結ばして頂いたのか?と思いながらまだ、数えきれていません。

1月・2月・3月は、会館の都合で、お休みになりますので、来月が最終レッスンになります。

4月から始められると良いのですが・・・・・

今月は『ねじりパン』
成形では、生地の伸ばし方!ねじる理由をお伝えしました。
皆さん真剣に聞いて下さってました。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。11月度『会館でのレッスン・ねじりぱん』大盛況で終了。阿倍野区西田辺。a-ta-sant’e。利野郁枝。糖質オフ食育アドバイザー。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。11月度『会館でのレッスン・ねじりぱん』大盛況で終了。阿倍野区西田辺。a-ta-sant’e。利野郁枝。糖質オフ食育アドバイザー。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。11月度『会館でのレッスン・ねじりぱん』大盛況で終了。阿倍野区西田辺。a-ta-sant’e。利野郁枝。糖質オフ食育アドバイザー。

美しく美味しく焼きあがって来ました♡♡♡


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京都江部粉を使った糖質制限パン・料理教室です。大豆粉でも無くふすまでもありません。血糖値が上がりにくいので、糖尿病の方にも食べて頂けます。京都江部粉は、成人病予防にダイエットにとても人気です。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』では、糖質を正しく学なんで頂けます。