『糖質制限パン料理教室a-ta-sant’e』大阪市阿倍野区西田辺。低糖質食育アドバイザー利野郁枝。プライベートレッスン。クラウドブレッド・スフレケーキ・クレームブリュレ・t里糖質ランチ。

糖質制限家庭料理教室、プライベートレッスン!

『蛋白質を摂った翌日は、声のハリがgood! ♡♡♡』

先日、プライベートレッスンにお越し下さった、ソプラノ歌手の方からのお言葉です。

『お肉やおさかなを食べた翌日に芯があって張りのある声になって、声量もハッキリ大きく出るようになって持続力もつくと思いました。』
『食材でしっかり違いが出るので、身体ってとっても敏感なんだなーって!力がでるんですね♡♡♡』

遠方からのお越しで、まとめてレッスンを受けたいとご希望が、ありプライベートレッスンをしました。

メニューは・・・・・

『糖質制限パン料理教室a-ta-sant’e』大阪市阿倍野区西田辺。低糖質食育アドバイザー利野郁枝。プライベートレッスン。クラウドブレッド・スフレケーキ・クレームブリュレ・t里糖質ランチ。

グルテンフリークラウドブレッド

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海老とアボガドのバーガーで、食べて頂きました。

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グルテンフリー・幸せのスフレケーキ

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生クリームをたっぷり入れて食べて貰いました。

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低糖質クレーム・ブリュレ
しっかり冷やして、優しい甘さがとても美味しかった♡♡♡

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余った玉子で、チャチャチャっと、たまごのカステラ焼に・・・・

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「豚しゃぶココナッツカレー鍋少しアレンジして」ネスレさんのマギーブイヨンを使って、簡単鍋!
オリジナルカレー粉を加えると、お野菜の甘味が、倍増です♡♡♡

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みっちり!4時間を過ごしました。
日頃の食生活の悩みや、調理方法等々・・・
話が、止まることなく続きます。

沢山の種類の葡萄を頂いました。
どれも甘さが、違って楽しみました。
少しづづ、他の方にもお分けして楽しんで貰いました。


*お願いが、あります。
 ご質問等は、お問合せページよりお願い致します。


糖質制限パン・料理教室 a-ta-san’e

『糖質制限家庭料理教室』
『京都江部粉パン体験』
ご希望の方は、お問合せをお待ち致しております。

開催会場
みんなのLDK
大阪市阿倍野区王子町2-3-6(大長ハウス内)
◎阪堺上町線「松虫」駅徒歩3分
◎地下鉄御堂筋線「昭和町」駅徒歩9分
お申し込みは、お問合せページより


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