「低糖質料理教室」カテゴリーアーカイブ

糖質オフのお料理教室です。カロリー制限では無く、糖質制限をすることで、糖尿病の食事療法に有効です。また、成人病予防になります。糖質制限パン教室では、血糖値の上がりにくい京都江部粉を使っています。

作り置き低糖質料理『GWのお節やな!』と言われました。

早いもので、今年も5ヶ月目に入りました。
1年の3分の1が、終わったのですね。
時間が、経つのが早いです。
私ももっと早く動きたいですが、体力の限界もあり(汗)スロー過ぎです(笑)

昨日、作り置き低糖質料理を朝から作っていました。
家族が、バラバラに過ごす日が、多いのでその都度食事の準備は、大変!帰宅したらお皿に盛り付けるだけです。
家事の時短になりますよ!

今朝、子供からは、お重箱に入っていないお節みたいなものね!と言われました。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。作り置き低糖質料理。おしゃれで楽しい低糖質お料理教室。GWのおせち料理。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。作り置き低糖質料理。おしゃれで楽しい低糖質お料理教室。GWのおせち料理。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。作り置き低糖質料理。おしゃれで楽しい低糖質お料理教室。GWのおせち料理。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。作り置き低糖質料理。おしゃれで楽しい低糖質お料理教室。GWのおせち料理。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。作り置き低糖質料理。おしゃれで楽しい低糖質お料理教室。GWのおせち料理。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。作り置き低糖質料理。おしゃれで楽しい低糖質お料理教室。GWのおせち料理。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。作り置き低糖質料理。おしゃれで楽しい低糖質お料理教室。GWのおせち料理。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。作り置き低糖質料理。おしゃれで楽しい低糖質お料理教室。GWのおせち料理。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。作り置き低糖質料理。おしゃれで楽しい低糖質お料理教室。GWのおせち料理。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。作り置き低糖質料理。おしゃれで楽しい低糖質お料理教室。GWのおせち料理。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。作り置き低糖質料理。おしゃれで楽しい低糖質お料理教室。GWのおせち料理。

この中からチョイスして・・・

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。作り置き低糖質料理。おしゃれで楽しい低糖質お料理教室。GWのおせち料理。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。作り置き低糖質料理。おしゃれで楽しい低糖質お料理教室。GWのおせち料理。

お箸で、割ってみました・・・
とろりーっと綺麗な黄身が出てきましたよ・・・・
このメニューは、5月の『おしゃれで楽しい低糖質お料理教室』でご紹介させて頂く予定です。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。作り置き低糖質料理。おしゃれで楽しい低糖質お料理教室。GWのおせち料理。

お皿に取り分けて・・・・

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。作り置き低糖質料理。おしゃれで楽しい低糖質お料理教室。GWのおせち料理。

暫く、この作り置きは、器を変えながら無くなるまで、テーブルに並びます。違う一品も作りますよ!

糖質制限パン・料理教室 a-ta-san’e

『糖質制限家庭料理教室』
『京都江部粉パン体験』
ご希望の方は、お問合せをお待ち致しております。

開催会場
a-ta-sant’e  アトリエ
大阪市阿倍野区桃ヶ池町1-11-15
◎地下鉄御堂筋線「昭和町」駅徒歩9分
天王寺より1駅
お申し込みは、お問合せページより


1年ぶりにミーレ・ショップ神戸さんでのレッスンです。『参加者募集』

1年ぶりにミーレさんに戻ります!
何度も開催させて頂いてきたミーレさんです。
今回は、2月にクリナップ大阪さんで開催致しました
『低糖質のお料理で、華やかにおもてなし』
=糖質制限メキシコ料理=をバージョンアップした内容です。
ミーレさんの素敵なショールームを生かして、お料理は、アミューズメント風に盛り付けてパーティーの様にお楽しみいただけます

詳細は、以下の通りです。
ご参加お待ち致しております。

『低糖質のお料理で、華やかにおもてなし』

=糖質制限メキシコ料理=

糖尿病の方の食事療法として用いられてるカロリー制限では、無く、
糖質制限食ですが、糖質を押さえる事は、成人病予防にもなります。
今回は、『糖質制限メキシコ料理』をご紹介させて頂きます。
講習は、完全デモ型です。

=menu=
チリコンカン
サルメヒカーナ
ワカモレ
ケサディア (京都江部粉使用)
トルティーヤチップ(京都江部粉使用)
セビーチェ
チキン料理
デザート

日 時:5月23日 月曜日  11:00~14:00
講習料:6,500円(税別)
場 所:ミーレ・ショップ神戸 兵庫県西宮市甲子園高潮町3-39カルミア甲子園
定 員:10名
持ち物:エプロン・ふきん・筆記用具
お申込み:ミーレ・ショップ神戸 電話 0798-44-3755 (10時~18時 祝日休み)
ミーレHP http://gaiakitchen.blog.fc2.com/
糖質制限パン料理教室 a・ta・sant’e  HPお問い合わせページより
 http://a-ta-sante.com
*先着順で受け付けさせて頂き、その後講習料の振込先を連絡させていただきますので、入金確認出来た時点でお席の確保となります。入金後のキャンセルは、返金しかねますのでご了承下さい。

皆様のご参加お待ち致しております

糖質制限パン・料理教室 a-ta-san’e

『糖質制限家庭料理教室』
『京都江部粉パン体験』
ご希望の方は、お問合せをお待ち致しております。

開催会場
a-ta-sant’e  アトリエ
大阪市阿倍野区桃ヶ池町1-11-15
◎地下鉄御堂筋線「昭和町」駅徒歩9分
天王寺より1駅
お申し込みは、お問合せページより


『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』参加された方からのつくレポが、届いております。

13日から16日の3日間での『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』レッスン!毎日つくれぽが、届いております。

沢山のコメントも頂き、ありがとうございます。

レッスン後すぐにその日の夕食に作って下さった事が、とても嬉しいです。

写真は、取れなかったのですが・・・・とありましたが・・・・・作るのと食べるので忙しかったと察します。

1枚頂いたお写真をご紹介させて頂きます。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』つくれぽ。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』つくれぽ。

とても素敵な写真をありがとうございます。

お料理の変わりにこんな写真を送って来て下さいました。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』つくれぽ。

自分の写ってる写真なんて無いので、嬉しかったです。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月16日最終日

撮っていたのでしょうね!

5月は、11日(水)12日(木)13日(金)14日(土)です。
11日(水)満席
12日(木)残5席
13日(金)満席
14日(土)残5席
沢山の方とのご縁が、結べる事を楽しみに致しております。

糖質制限パン・料理教室 a-ta-san’e

『糖質制限家庭料理教室』
『京都江部粉パン体験』
ご希望の方は、お問合せをお待ち致しております。

開催会場
a-ta-sant’e  アトリエ
大阪市阿倍野区桃ヶ池町1-11-15
◎地下鉄御堂筋線「昭和町」駅徒歩9分
天王寺より1駅
お申し込みは、お問合せページより


『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』最終日

温かい陽だまりの中今日は、『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』最終日でした。
今日もいつもと同じ大阪市内の会場ですが、皆様大阪府外の方々でした。
お時間おかけしてお越し下さりありがとうございました。
初対面の方もすぐに仲良くなられます。
話題も豊富で、あっと言う間に時間が過ぎてしまいました。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月16日最終日

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月16日最終日

今日も同じお料理ですが、お料理の表情を変えて撮ってみました。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月16日最終日

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月16日最終日

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月16日最終日

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月16日最終日

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月16日最終日

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月16日最終日

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月16日最終日

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月16日最終日

素敵なキッチンで、楽しくお料理して、美味しく頂けて、新しいご縁も結べる『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』です。
糖質制限をされてる方もされていない方も楽しんで頂ける『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』です。

5月は、11日(水)12日(木)13日(金)14日(土)です。
11日(水)満席
12日(木)残6席
13日(金)満席
14日(土)残7席
沢山の方とのご縁が、結べる事を楽しみに致しております。

糖質制限パン・料理教室 a-ta-san’e

『糖質制限家庭料理教室』
『京都江部粉パン体験』
ご希望の方は、お問合せをお待ち致しております。

開催会場
a-ta-sant’e  アトリエ
大阪市阿倍野区桃ヶ池町1-11-15
◎地下鉄御堂筋線「昭和町」駅徒歩9分
天王寺より1駅
お申し込みは、お問合せページより


『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』2日目

『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』の2日目でした。
ワイワイと楽しい時間が、流れて行きます。
お教室のコンセプトを聞いて頂き、自己紹介、チョッピリ糖質を知ってもらえるお話、レシピの説明、調理に入ります。
初対面の方もすぐに仲良くなり手際よく調理が進んで行きます。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月14日2日目。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月14日2日目。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月14日2日目。
春キャベツのダッチオーブン
a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月14日2日目。
春キャベツのダッチオーブン

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月14日2日目。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月14日2日目。
ミックスビーンズといんげん豆の漬け込み
a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月14日2日目。
春キャベツの中華風ピリ辛漬け
a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月14日2日目。
紅くるり大根のラビオリ
a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月14日2日目。
半熟玉子とカリフラワーとブロッコリーの白味噌和え
a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月14日2日目。
春キャベツのホワイトソースかけ
a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月14日2日目。
0麺と鶏とナッツの四川風炒め
a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月14日2日目。
豆乳プリン&紅茶

取り分けて、楽しいランチタイムです。

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』4月14日2日目。

食べる前のお決まりの写メからです。

素敵なキッチンで、楽しくお料理して、美味しく頂けて、新しいご縁も結べる『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』です。
糖質制限をされてる方もされていない方も楽しんで頂ける『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』です。

5月は、11日(水)12日(木)13日(金)14日(土)です。
11日(水)満席
12日(木)残6席
13日(金)満席
14日(土)残7席
沢山の方とのご縁が、結べる事を楽しみに致しております。

糖質制限パン・料理教室 a-ta-san’e

『糖質制限家庭料理教室』
『京都江部粉パン体験』
ご希望の方は、お問合せをお待ち致しております。

開催会場
a-ta-sant’e  アトリエ
大阪市阿倍野区桃ヶ池町1-11-15
◎地下鉄御堂筋線「昭和町」駅徒歩9分
天王寺より1駅
お申し込みは、お問合せページより