京都江部粉糖質制限ベーグルが、今日のお弁当。

夜中は、風の音で寝れず。

目が覚めてからも警報が気になって寝れず。

少し睡眠不足の１日でした。

警報が、解除されて、電車も動いたので、行動開始。

お弁当に作り置きのベーグルに豆腐ハンバーグを挟んでお仕事に向かいました。

ベーグルサンドとサラダにコーヒーで、お腹がいっぱい。
夕食まで、十分もちますよ。

近頃沢山の方が、このページに遊びに来てくだっさてます。
ありがとうございます。
お問合せも毎日のように入って来ています。
ありがとうございます。

お願がございます。
お問合せ頂いて、こちらからのお返事が２日以内に入らない時は、もう一度メールアドレス等を確認してお問合せ下さいますでしょうか。
セキュリティーを厳しくされておられる方受けれるようにしてください。
連絡が、届かない方が、いらっしゃって気になっております。
このメッセージが、届きますように。

何時もパンの写真を楽しんでくださってるとの事でした。
今日のベーグルサンドは、いかがでしょうか？
お会いできるのを楽しみにしております。

糖質制限パン・料理教室 a-ta-sant’e

『糖質制限家庭料理教室』
『京都江部粉パン体験』

開催会場
a-ta-sant’e 　アトリエ
大阪市阿倍野区桃ヶ池町１－１１－１５
◎地下鉄御堂筋線「昭和町」駅徒歩9分
天王寺より１駅
お申し込みは、お問合せページより

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