10分で出来る簡単♡早春新玉葱グラタン!♡

今日は、簡単レシピのご紹介です。
新玉葱が出回る頃のお助けレシピです。

材料
新玉葱 大1個
しめじ 1パック
ベーコン 適量

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。阿倍野区。桃ヶ池町。a-ta-sant’e.楽々クッキング。2020.3.13.低糖食コーディネーター。利野郁枝。

耐熱容器に新玉葱のスライス、しめじを入れてフワッとラップをして800w3分レンジでチン!ベーコンは、フライパンで軽く炒める。
*ベーコン無くてもOK!鯖缶、シーチキン、ハム等に変更してもOK!
*塩・胡椒はお好みで!(私は、殆ど使っていません!)

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。阿倍野区。桃ヶ池町。a-ta-sant’e.楽々クッキング。2020.3.13.低糖食コーディネーター。利野郁枝。

シュレッドチーズをのせて、800w3分~レンジでチン!
*マヨネーズをかけてからシュレッドチーズも美味しい♡♡♡

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。阿倍野区。桃ヶ池町。a-ta-sant’e.楽々クッキング。2020.3.13.低糖食コーディネーター。利野郁枝。

仕上げに醤油を数滴たらす。
削り節をかける(アトリエで販売しています)鰹節でもOK!

a-ta-sante糖質制限パン料理教室。阿倍野区。桃ヶ池町。a-ta-sant’e.楽々クッキング。2020.3.13.低糖食コーディネーター。利野郁枝。

*出来上がりにマヨネーズで線を書くようにして、バーナーであぶっても良いですね。
自宅には、バーナーが無いので、これで頂きます♡♡♡♡♡

簡単で、美味しい一品になりますので作ってみてくださいね!

糖質制限パン・料理教室 a-ta-sant’e

『糖質制限家庭料理教室』
『京都江部粉パン体験』

開催会場
a-ta-sant’e  アトリエ
大阪市阿倍野区桃ヶ池町1-11-15
◎地下鉄御堂筋線「昭和町」駅徒歩9分
天王寺より1駅
お申し込みは、お問合せページより