おしゃれで楽しい低糖質料理教室

朝方の雨と強風で、目覚めも早い時間となりました。
レッスン開始には、雨も上がって良かったとホッとしました。

先月から始まった『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』です。
糖質制限って！何？どうするの？何を食べたらいいの？って方にもお越し頂いております。
しっかりと糖質制限をされてるベテランさんにもお越し頂いております。
誰でも参加して頂けます。

先月、初めて糖質制限を知られた方が、少しだけ食生活を変えられた事によって体重、数値も下がったと報告して下さいました。
本当に少し気を付けるだけで、変ります。

糖質制限を推奨されてます地元の桃が池クリニックの田島医院長が、『おしゃれで楽しい低糖質料理教室』を応援して下さると仰って下さりプチレクチャーにお越し下さりました。糖質制限初心者の方にもわかりやすいお話をして下さいました。ありがとうございました。

今日のメニューは・・・・
・半熟玉子の袋煮
・椎茸の含め煮
・ふきの青煮
・生鮭の白ワイン蒸し
・豆腐のタルタルソース風
・きのこのマリネ
・アリオリおからサラダ
・ジャージャー麺風０麺
・洋風蒸し茄子

来月は、６月１日２日３日です。
ご興味のある方は、お問合せページよりお願い致します。

糖質制限パン・料理教室 a-ta-sant’e

『糖質制限家庭料理教室』
『京都江部粉パン体験』

開催会場
a-ta-sant’e 　アトリエ
大阪市阿倍野区桃ヶ池町１－１１－１５
◎地下鉄御堂筋線「昭和町」駅徒歩9分
天王寺より１駅
お申し込みは、お問合せページより

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